Schnell genug für den Alltag. Präzise genug für echte Ergebnisse.
Grünfeld analysiert deine Ernährungsdaten täglich, wöchentlich und über Zeit — und sagt dir konkret, was das für deinen Körper bedeutet.
Die meisten Menschen unterschätzen oder überschätzen ihre Portionsgrößen deutlich, wenn sie ihre Ernährung manuell einschätzen. Grünfeld reduziert diese Ungenauigkeiten durch ein intelligentes System aus typischen Portionsgrößen, Kontextverständnis und automatischer Nährwertberechnung. Das Ergebnis: eine alltagstaugliche Genauigkeit bei minimalem Zeitaufwand.
Entwickelt für alle, die ihre Ernährung wirklich verstehen wollen – ohne ewiges Eintippen.
Dein persönlicher Score von 0–100 — berechnet aus Kalorien, Makros, 16 Mikronährstoffen, glykämischem Index und Lebensmittelvielfalt. Sieh sofort wie dein Tag läuft.
Einfach fotografieren – die KI erkennt alle Zutaten automatisch. Menge anpassen, tracken, fertig.
Produkt scannen — alle Nährwerte werden automatisch importiert, inklusive Mikronährstoffe.
Magnesium, Eisen, Kalzium, Zink, Kalium, alle B-Vitamine, Vitamin C/D/E/K, Folat, Omega-3 und Jod — vollautomatisch berechnet. Mit interaktivem Tagesbedarfs-Tracking.
Trends über 7 Tage, häufige Nährstoffmängel und Score-Entwicklung auf einen Blick.
25+ nährstoffreiche Rezepte mit vollständiger Nährwertberechnung — filterbar nach vegetarisch, vegan, glutenfrei.
Hast du heute schon gegessen? Ein Klick — und du siehst sofort, welche Nährstoffe fehlen und was du noch essen könntest, um den Tag auszugleichen.
Grünfeld erkennt automatisch, was deinem Körper fehlt, und schlägt passende Rezepte vor — keine endlose Suche, keine Unsicherheit.
Wähle die Gerichte, die du magst — Grünfeld passt deinen Tag automatisch an deine Ziele an. Deine Lieblingsessen bleiben, die Balance stimmt trotzdem.
Vier Wege – ein Ergebnis. Alle Methoden liefern dieselbe vollständige Nährwertanalyse.
Einfach tippen: „Hähnchenbrust mit Reis und Brokkoli" – Grünfeld versteht natürliche Sprache und berechnet alle Nährwerte automatisch. Keine Datenbanksuche, keine komplizierten Eingaben.
Jetzt ausprobierenDrücke den Mikrofon-Button und sag deine Mahlzeit an. Grünfeld transkribiert deine Sprache und berechnet alle Nährwerte sofort – perfekt für unterwegs oder wenn die Hände voll sind.
Jetzt ausprobierenScanne den Barcode eines Produkts – Grünfeld importiert alle Nährwerte automatisch aus der Open Food Facts Datenbank, inklusive aller Mikronährstoffe. Für Supermarktprodukte die schnellste Methode.
Jetzt ausprobierenFotografiere deine Mahlzeit – unsere KI erkennt alle Zutaten und schätzt die Mengen. Danach kannst du die Menge noch anpassen. Ideal für Restaurantbesuche und selbst gekochte Gerichte.
Jetzt ausprobierenEgal ob Vitamin D, Magnesium oder Omega-3: Tippe auf einen beliebigen Nährstoff und erhalte eine verständliche Erklärung mit Funktion und den besten Lebensmittelquellen.
Die Berechnungen in Grünfeld basieren auf wissenschaftlichen Nährwertdatenbanken (BLS und USDA) sowie durchschnittlichen Verzehrmengen aus realem Essverhalten. Durch die Kombination aus wissenschaftlichen Lebensmitteldaten und intelligenter Interpretation natürlicher Eingaben entsteht eine fundierte, praxisnahe Einschätzung deiner Ernährung – optimiert für den Alltag.
Die Wochenübersicht zeigt deinen Score der letzten 7 Tage, deckt häufige Mängel auf und gibt gezielte Empfehlungen — damit du dauerhaft besser isst.
Starte sofort und entdecke, was deine Mahlzeiten wirklich bedeuten.
Grünfeld öffnen